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子供の症状、種類、原因、治療法に対する不安
の 子供たちの不安 それはそれを正当化する客観的な理由もなく激しい不快感の出現から成り、それには不安感と繰り返しの思考が伴う. それは小児期に最も頻繁に発生する心理的変化の一つです。最近の研究は、子供におけるこの種の心理的問題の有病率は9〜21％であることを示しています. 索引1子供の不安の特徴1.1認知症状および身体症状1.2年少の子供たち1.3年長の子供たち1.4環境は重要です2子供の不安障害の種類2.1分離不安障害2.2小児期における社会的過敏症による障害2.3恐怖症不安障害2.4学校回避障害2.5社会恐怖症2.6全般性不安障害2.7パニック障害3子供の不安の原因4治療4.1生理反応を低下させる治療4.2子供の感情的反応を改善する.4.3認知療法4.4子供が避けている行動を改善する4.5子供の両親の心理教育5参考文献子供の不安の特徴認知症状および身体症状不安反応には、認知症状（思考を指す）と身体症状（身体を指す）の両方が含まれ、これらは脳の自律系の過剰活性化を表します。.子供では、不安の兆候は、発達段階によって異なります。.年少の子供たち年少の子供たちは、眠りにつくとき、激しい行動、過度の活動、モーニングコール、別居の瞬間の困難、および感情的な変化を示す傾向があります。.このような場合、不安症状の評価が悪いと、多動（ADHD）を伴うまたは伴わない注意欠陥障害、または反抗的否定的障害のような不適切な診断につながることがよくあります。.年長の子供たち一方、年長の子供（青年および青年期前）は、主観的な経験を説明する能力が高く、恐怖、緊張、緊張、怒りなどの特定の症状を経験することができます。反社会的.環境は重要ですさらに、小児期の不安では、子供が成長する環境、したがって子供がその症状を表現する状況が特に重要になります。.大人ではこれらの要因は気付かれないかもしれませんが、子供の不安反応に悪影響を及ぼす環境は彼らの発達に問題を引き起こすかもしれません. 親または介護者が子供の緊張を管理するのに役立つ戦略を使用することができる圧縮環境で子供が不安の症状を表す場合、その子供は不安状態を十分に管理することができます。.しかし、子供が自分の症状のせいにされているかまたはそれらに立ち向かうことを強いられている環境で発達するならば、彼がそれを実行するのに必要な個人的な資源をまだ持っていない場合.小児不安障害の種類精神病理学の診断マニュアルはまだ小児期に発生する可能性のある不安障害の詳細な分類を提示していない.この事実は、子供が呈する感情障害は、大人が呈する障害よりも区別がつかない傾向があるため、小児期に起こる不安障害の大部分は通常成人期には及ばないため説明されます。.しかし、大人と同じように、子供たちも症状や不安障害を経験したり、それを患ったりすることがあります。実際、小児期におけるこれらの変化の有病率は21％に達する可能性があります。.その一方で、子供が頻繁に不安を経験する場合、彼らは成人期に不安障害を患う可能性を高めます.次に、最も頻繁に発生し、子供に関連性のある7つの不安障害についてコメントします。.分離不安障害 いくつかの研究によると、これは小児期に最も一般的な不安障害です。子供が両親や世話人の人物と別れなければならないとき、分離不安は過度の不安感を経験している.両親から離れることの嫌悪は通常子供たちの間で一般的な現象ですので、それは人生の最初の数ヶ月の間に正常な反応と見なされます.しかし、3〜4歳から、子供はすでに両親から離れることが彼らを永遠に失うことを意味しないことを理解するための認知能力を持っているので、これらの年齢からの離脱における過度の不安の実験心理的な変化を構成する.より具体的には、分離不安障害を持つ子供は、両親から遠ざかると以下の症状をしばしば経験します。離れたときの過度の心配または不快感.両親を失うことへの不合理な恐怖または彼らに何か悪いことが起こっている.両親のいない場所へ行くことへの抵抗.一人でいることへの抵抗.拉致、事故、または両親の喪失について悪夢を繰り返している.身体症状：腹痛、嘔吐、吐き気、動悸、振戦またはめまい.小児期における社会的過敏症による障害 この疾患の主な特徴は、見知らぬ人と相互作用したり、見知らぬ人と一致したときに、極端な不安感を感じる傾向があることです。.見知らぬ人との接触は通常ほとんどの子供にとって非常に不快な状況ですが、子供の頃の社会的過敏性障害では、子供がこの状況を見つけると異常に高いレベルの不安を経験します.同様に、彼がこれらの状況で経験する不安は、見知らぬ人との接触を避けるために体系的に彼を導き、彼の社会生活に著しく干渉します.したがって、社会的過敏性障害は、見知らぬ人に関係する恥ずかしさや素因の欠如によって定義されるのではなく、子供がこれらに晒されたときの不安感によって完全に気絶され統制されている状態を経験することにある。状況.この障害は通常、学校教育の初めに現れ、家族や友人との個人的な関係を築きたいという高い願望と組み合わされて、これらの人々に対する愛情や愛着の多くの行動を明らかにします。.恐怖症性不安障害 ICD-10診断マニュアルで指定されているように、恐怖症不安障害は小児期の特定の精神病理学です。.恐怖は小児期の間に正常と考えられている症状です。例えば、多くの子供たちは、睡眠中または睡眠中に恐怖や不安を経験することがあります。.同様に、子供たちが恐怖や恐れを明示するこれらの状況の間、彼らは知覚的な幻想に苦しむかもしれません。例えば、ほんの少しの光があるときにコートがモンスターのように部屋のドアの後ろに掛かっているのを知覚するとき、本当の刺激の認識の誤り.しかし、これらの恐怖は正常と見なされ、不安障害を構成するものではありません。. ある状況や物に対する非合理的な恐れが、恐怖を引き起こし、多くの不安を引き起こし、子供の日常的な機能を妨げる刺激の回避を伴う恐怖症について話します。.このタイプの恐怖症には、動物に対する恐怖、稲妻、暗闇、飛ぶこと、医者に行くことまたは閉空間への恐れが含まれます.学校回避障害 この障害では、子供は学校に対する不合理な恐怖を経験し、それがこれらの状況の体系的な回避、ひいては全体的または部分的な欠勤を生み出します。.通常、この障害の発症は通常緩やかであり、子供は一度に学校を完全に避け始めるわけではありません。同様に、それは通常、11歳から14歳までの子供に発症しますが、それよりはるかに小さい子供にも見られます.一般に、これらの状況に対する恐怖や嫌悪による就学の欠如は、通常、子供が不安障害を患っている可能性を考慮し、精神保健サービスを受けるために十分な指標です。.社会恐怖症 社会恐怖症は通常青年期に起こり、何かを言う能力、または屈辱的または恥ずかしいかもしれない特定の方法で行動する能力について過度の不安を経験することを特徴とする.このようにして、思春期の若者は、彼がそのような状況で提示する過度の不安と、彼が他の人の前で恥ずかしいと思っているという恐れのために、他の人の前でどんな活動もしない.話すこと、食べること、書くこと、パーティーに行くこと、あるいは権威のある人物と話すことのような行動は、しばしばその人がそれらを実行することができないという点で非常に恐れられます。.全般性不安障害 全般性不安は、数週間、緊張感と過度の不安、一日の大部分で起こる極度の、そして制御されていない心配のいくつかの考えによって特徴付けられます。.懸念は、多くの場合、多くの側面を中心に展開し、通常は頻脈、発汗、口渇、震えなどの身体的症状を伴います。.同様に、不安は一般化された一定の方法で提示され、特定の状況に限定されません。全般性不安は通常成人に多く見られますが、子供もそれに苦しむことができます.パニック障害 最後に、パニック障害は、反復的にそして予期せずに不安の危機を目撃することからなる。.これらの危機は突然に始まる極端な恐怖のエピソードに基づいていて、死にかけたりコントロールを失ったりする恐れ、動悸、窒息感、過度の発汗、振戦、めまい、吐き気およびその他の不安の身体的徴候などの症状を引き起こします。.この障害は子供たちの間で非常に関連性があるかもしれません。最近の研究では、12歳から17歳までの若者の最大16％がこのタイプのエピソードを患う可能性があることを示しています. 子供の不安の原因不安問題はストレスの脆弱性の因果モデルから今日説明されています。このモデルによると、このタイプの心理的障害に苦しんでいる子供たちは、不安障害に苦しむ一連の素因または危険因子を持つことになります。.しかし、この障害は、不安を呈する原因となる環境要因が現れるまでは現れません。.小児不安障害に関連する可能性がある要因は次のとおりです。遺伝的および構成的要因.子どもの気質と性格.両親による教育と思いやりのあるスタイル.ストレスの多いライフイベント.不利な社会環境.治療不安の治療は通常、心理社会的介入と精神薬理学的介入の両方をホストします。しかし、小児では、心理療法から始める前に何らかの安定化を必要とする非常に深刻な場合にのみ薬物に頼るのが一般的です。.一般に、心理療法の治療法には通常以下のものがあります。生理反応を低下させる治療リラクゼーション演習.演劇演習.子供のための楽しい活動の増加.子供の感情的反応を改善する.自信の向上.自尊心を高める.考えられる感情的な問題への介入.認知治療状況を脅迫的なものとして考える認知スタイルを変更する.子供にとって理解しやすい方法で不安と思考の関係を築く.自分の感情を環境や外部のエージェントにではなく自分自身に帰属させることができ、自分の感情を生み出すのは自分であると考えることができるように、子どもを心理教育する.フレーズを「この状況で私は緊張します」から「私はこの状況で緊張します」に変更します.恐怖心と感情との関係を意識させるために、自然の状況で不安感を引き起こす.子供が避けている行動を改善する本当の意味で不安を解消するために、子供を恐れている状況にさらしてください.子供を恐れた状況にさらすことによって不安をコントロールするように子供に教える.恐れられている状況に特有の対処戦略で子供を訓練する.恐れられている状況での行動の記録を通して、先祖、行動および思考の自己観察を発展させる.子供の両親の心理教育親が子供の不安にどう対応するべきかを教える.不安の問題で子供の自尊心を傷つけないように教える.子供の不安な考えを正当なものとして受け入れないように彼らに教える.子供たちに落ち着いた静けさの空間を提供するように教える.参考文献ATベック、エメリーG.不安障害と恐怖症。認知の見方ニューヨーク：Basic Books、Inc.、出版社。 1985年.フロイトS（1926）。抑制、症状および苦痛。で：Sigmungフロイト。 ObrasCompletas.3.ª再版、スペイン語の第2版。ブエノスアイレス：Amorrortu; 1992.p.83-161. Graham P、Turk J、Verhulst...
妊娠中の不安それを減らすための13のステップ
の 妊娠中の不安の問題, 彼らはあなたが思うよりも頻繁にありますが、幸いなことにそれらを効果的に減らすためのテクニックがあります.妊娠は、通常期待され、望まれる出来事であるにもかかわらず、あなたが適応し対処する方法を知っていなければならない多くの身体的および心理的変化を伴います。たとえば、妊娠中に以前は簡単に処理されていた日常のストレスの状況は、あなたがどのように制御するのか分からないという不安の状態につながる可能性があります。. 特にそれが妊娠の変化やストレスにさらされている場合、不安の問題は男性よりも女性の方がより頻繁に発生することが多くの研究で示されています。同じように、これまでに女性が苦しんでいた不安の問題は増大する可能性があります。.これらの感情の変化は通常、妊娠に対する母親の反応の一部であるホルモンの変化によって強く影響されますが、夫婦の関係の変化やそれらのライフスタイルの変化や出産時の痛みの恐れなどの影響もあります.高レベルの不安は将来の母親の心理的および社会的機能を妨げ、パニック障害や全般性不安などの不安障害にさえつながる.さらに、過剰なレベルの不安が、出生時体重の低さ、または胎児の活動や発育の変化など、乳児の変化に関連している可能性があることを複数の研究が示しています.同様に、妊娠中の不安の問題は妊婦だけではありません。あなたのパートナーはまた家族の新しいメンバーの到着を待つその期間中にこの種の問題に苦しむかもしれません。彼らにとっては、妊娠に対応する身体的変化を経験していなくても、それは彼らの生活の根本的な変化を意味します.あなたが妊娠していて、あなたが不安の問題に苦しんでいるか、あなたがそれらに苦しむことになるかもしれないと思うならば、私はあなたがその不安を減らしてあなたの妊娠をもう少し得るために従うことができる一連のステップを提示する.妊娠中の不安を軽減するための手順1-あなたに何が起こるのか知っているあなたに何が起こるのか、そしてなぜそれが起こるのかを知ることは不安の症状をコントロールするのに役立ちます。.不安の状態は、私たちが脅迫的またはストレスを伴うと考える状況に対する過度の反応です。この種の不安な反応と、人格の特性または特徴としての不安とを区別することが重要です。これは、何らかの逆境に直面したときに不安に反応する人の素因になります。.最も頻繁に見られる症状は、通常、動揺呼吸、頻脈、筋肉の緊張、不眠症、激しい恐怖感などです。 あなたが明確にし、不安の状態を克服するのに役立つであろうことが重要である何かは、それらが来るように、これらの症状が消えることです。あなたが彼らに注意を払うほど、彼らはより激しくなるでしょう。彼らが発生したときにそれらに集中しないことは難しいことを私は知っていますが、気晴らしはあなたの最高の武器になります.2-あなたの不安を引き起こすものを特定しなさい通常、妊娠中の不安の状態は通常、妊娠中の不確実性と母親の役割の遂行に対する不安から生じる否定的な考えによって引き起こされます。.しかし、これらの考えは通常本当の基盤を持っていないので、それはその負の結果を誇張する傾向があり、それが不安が発生し始めるところです.3-あなたの人生のどの側面がより多くのストレスを生み出すのかを評価するあなたの現在の状況を分析して、ストレスを引き起こしてあなたを傷つけているかもしれないそれらの状況を識別してください。重要ではないように思われるかもしれませんが、保留中の問題の蓄積はストレスの原因となる可能性があります。.労働問題、経済的問題、あなたのパートナーとの何らかの問題、家族...があなたが思っている以上に悪影響を及ぼしている可能性があります。この場合、あなたが不快を引き起こしている可能性があるものを観察し、あなたの現在の状態でそれに直面するあなたの本当の能力を評価し、それに対処するための計画を立ててください。.4-あなたの懸念を共有するあなたが他の人とそれらを共有するときあなたを苦しめるすべてのそれらの考えや問題は小さくなることができます。あなたのパートナー、あなたの家族、友人であるかどうか...彼らはあなたに何が起こるのか、そしてそれをどのように解決するのかという客観的で経験豊かなビジョンさえも与えます.また、あなたのパートナーもあなたとあなたの懸念をあなたと共有する必要があるかもしれません。だから、換気に加えて、あなたはもう少しあなたの関係を強化し、あなたはすべての変化に直面するために力を合わせることができます.5-出産の準備をするあなたが痛みに耐えるかどうか、または時が来たときにあなたのパートナーがどのように反応するかどうか、出生がどうなるかについての不確実性は、通常より不安を引き起こす問題です。.あなたは本や雑誌を手に入れたり、出生の段階、それらのそれぞれを特徴付ける肉体的および感情的変化などについて必要な情報を見つけることができる専門のウェブサイトを訪れることができます。.それは通常28週か30週から始まる出産クラスに参加することも賢明です。彼らはあなたがすべてのあなたの疑問を解決し、さらには妊娠中の女性に適応したエクササイズを通して体調を整えるのを助けます.6-好きな活動をする多くの妊娠中の女性にとって、彼らの世界の中心は妊娠になり、女性としてそして人として自分自身を忘れています.ですから、自分のために時間を取ったり、好きなことをすべてやること、そして悪い考えや問題をすべて脇に置くことが重要です。.散歩、読書、映画、ブリコラージュ...趣味に関係なく、時間を捧げることでリラックスして気分を向上させることができます。.7-あなたのパートナーと過ごす妊娠中にカップルの関係が悪化することがあります。不安、多数の変化、セックスをするには余りにも多くの疲労…これらすべてがカップルの関係に影響を与える可能性があります.あなたは週末のための活動を計画することができます、あなたが好きで、あなたがカップルとして楽しむことができる何か.レジャープランを整理するのが難しい場合は、カップルとして何をしたいのかを別の紙に書き留めて、箱や袋に入れておくと便利です。週に一度、あなたはそれらの紙片のうちの1枚を拾い上げて、書き留められている活動を実行することができます。そうすれば、毎週新しくて楽しいことをすることが確実になるでしょう. お互いを楽しんでコミュニケーションを図り、関係を改善し、否定的な側面から抜け出すための時間を捧げる.8-家族や友達を忘れないで家族がレジャーや楽しみよりもストレスの原因となっている場合がありますが、これがあなたのケースではない場合は、それらと時間を過ごすことはあなたが最も緊張した瞬間にリラックスしてリラックスするのに役立ちます.友達にも同じことが起こります。彼らと一緒にいること、話すこと、あなたが感じることを共有すること...あなたの気分を改善するでしょう.社会的支援は大きな利益をもたらすことが実証されています。健康状態と生活に対する満足感を改善し、問題と紛争の解決を助け、免疫システムを強化します。実際、社会的支援の欠如は要因として考えられます病気にかかるリスクの.社会的関係の量と質は、ストレスや不安への対処がより危険ではないと考えることで、ストレスや不安による有害な影響に対する緩衝剤として役立つと主張する研究もあります。. 9-身体運動をする身体と心の幸福を達成するために身体運動がどれほど有益であるかは証明されていません.運動すると、脳は私たちの気分に良い影響を与える一連の物質（セロトニン、ドーパミン、エンドルフィン）を放出します。これらはあなたが定期的に運動するときあなたが感じる喜びとリラックスの感覚に責任があります.妊娠状況に応じてどのような運動が推奨されるかを医師に確認して楽しんでください。!10-練習リラクゼーション演習不安の問題に最適なのは、リラクゼーションテクニックです。それは、呼吸を止め、瞬間に集中し、そしてあなたの体とつながるように促すものです。 Nereu、Neves de Jesus、およびCasado（2013）によって実施された研究は、リラクゼーションを実践している女性は不安、鬱およびストレスのレベルが低下していることを確認しています.ジェイコブソンのリラクゼーションテクニックやシュルツの自発的トレーニングなど、リラクゼーションのみに焦点を当てたエクササイズから、さまざまなリラクゼーション方法があります。マインドフルネスや瞑想など、より完全なものも.しかし、間違いなく、運動とリラクゼーションの恩恵を受けるには、ヨガが一番の選択肢です。.11-食べ物の世話をする健康的でバランスの取れた食事を取ることは、ポジティブな気分に影響を与えることに加えて、すべての必要な栄養素を得るためにあなたの体にとって不可欠です。.あなたがストレスの時にホルモンの効果のバランスをとるのを助けることができるいくつかの食物があります。たとえば、パンや玄米などのビタミンBが豊富な食品は、セロトニンレベルを上げ、気分を改善します。.あなたができるときはいつでも12-休憩仕事、家庭、社会関係の間で休む時間を見つけるのが難しい場合があります。しかし、これはあなたと赤ちゃんの両方に有益なので、何もしないで過ごすことに罪悪感を感じないでください。.不安の症状の1つは不眠症です、そして、順番に、眠れないことは不安の症状に対する感受性を高め、悪循環に入ります。これのために、睡眠が非常に有用であることができる前にいくつかの緩和技術を使用してください.13-楽しむこの9ヵ月の間に、あなたは悪い時、良い時、良い時を経験したのでしょう。では、なぜ悪いところだけに集中するのでしょうか。良い瞬間も楽しむに値すると私たちはそれらを脇に置いておく傾向がある.あなたは結局あなたが長い間待ってきたものをあなたの腕の中に持っていることを知っています、そしてすべてはそれの価値があるでしょう。だから、幸せになって、妊娠とこれから来ることすべてを楽しんでください。. 不安を治療する他の方法これらのヒントが十分ではなく、あなたが追加の貢献を必要とするならば、その不安を減らすために働くことができる他の方法があります。不安の問題は、薬物や心理療法によって対処することができます. 抗不安薬の使用は広く行き渡っていますが、妊娠中のその使用は赤ちゃんの発育へのその起こりうる影響について疑問を生じさせる傾向があります.赤ちゃんに有害となる可能性のある薬があることは事実ですが、あまりにも強烈な不安問題の存在が乳児の発達に悪影響を与えるという同じ確率がある種の抗不安薬の消費と同じであると多くの研究が主張します.アメリカ小児科学会によると、急性不安問題の場合に最も適した抗不安薬は、すなわち時間が限られているように、次のようなベンゾジアゼピン系薬です。 ロラゼパム そして アルプラゾラム. 一方、長期治療のためには、それがより適切であろう ロラゼパム, を引き起こす可能性がある依存のリスクが原因で アルプラゾラム.そうであっても、抗不安薬の目的はそれを引き起こす問題を排除するのではなく、不安の症状を和らげることであることを知ることは重要です。あなたがそれらを服用を中止すると、最初の問題は解決を待っているままになります.不安障害が非常に無効になっている場合、薬理学的治療と心理療法の併用効果が薬物単独の使用よりもはるかに有益であることを多数の調査が示しています.だから、もしあなたが薬に頼ることに完全に納得がいかないのなら、最も厄介なことはあなたがそんなにあなたを悩ますその不安を減らすのを助けるために資格のある心理学者に行くことでしょう.心理療法はあなたにあなたの人生のこの新しいステージに立ち向かうために必要なスキルを与え、あなたがそれらの否定的な考えを働かせるのを助け、あなたの妊娠をリラックスさせ楽しむためのテクニックを教える.参考文献Andersson、l。、Sundstro、I.、Wulff、M.、Astrom、M.、and Bixo、M.、（2006）、妊娠中および産後6ヶ月のうつ病と不安：追跡調査, 産科婦人科法....
予想される不安症状、原因および治療
の 予想される不安 将来の出来事について考えると現れるのは、緊張感です。通常、この不安障害は、私たちが将来の出来事をコントロールすることができないときに経験され、私たちはすべてがうまくいくための過度に高い必要性を持っているか、私たちはコントロールの感情がほとんどありません.このように、何が起こるかについて確信が持てないという単なる事実は私達に非常に高い不安感を引き起こし、それは大きな不快感を経験しそして私達の日々に多大な影響を及ぼし得る。したがって、予期しない不安の主な原因は、コントロールの欠如の感覚、および将来起こり得ることについての懸念です。. 症状予想される不安は、その人が非常に高いレベルの緊張と緊張を経験する特定の出来事の前の瞬間に現れます.それは通常、その人が自分自身のパフォーマンスに高い期待を寄せ、自分の目標を達成できない、恥ずかしい、または自分自身を恥ずかしいと思うことを経験する状況で現れます。.予想される不安の例としては、公の場での発表、飛行機での移動、または運転や仕事に行くなどの特定の活動を行う前に発生する緊張感があります。.行動の前の瞬間明らかに、車に乗る前に予期しない不安を経験している人は、運転することにいくらかの恐怖を感じるでしょう。.しかし、恐れられている行動を実行している間は予期しない不安は現れませんが、その前の瞬間には、その人は特定の状況について考えるのをやめず、失敗を想像するときに不快な感覚を感じます.それは必ずしも病理学的不安ではない特別な状況で経験されるこの不安は、常に病的である必要はありません。そのとき私たちの体がしていることは、パフォーマンスを最大化するために適切な方法で自らを活性化することです。.しかし、この活性化が高すぎて不安が非常に高いレベルまで急速に増すと、緊張感が私たちに逆行する可能性があります。筋肉の緊張や過度の発汗、動悸、震える声、めまい、吐き気などの不快な感覚を経験するのはその瞬間です。.すべてのこれらの症状の出現は多くの不快感を経験し、同時にそれらは私達が十分に行う能力を失う原因となります.したがって、これらの場合には、それが不便を表さないように、私たちの活性化状態に適切に対処する方法、私たちの感覚を制御する方法、および私たちの不安を管理する方法を知る方法が重要です。.治療法：10の実用的なヒント あなたの考えを1-Detect予測不安を適切に制御する方法を学ぶための最初のステップは、私たちの考えをどのように検出するかを知ることです。. あなたがこの種の問題に苦しんでいるならば、あなたは確実に予期される不安を引き起こしている状況が何であるか、そしてどんな考えがそれらの瞬間にあなたの頭に来るのかを確実に知るでしょう.まあ、あなたがしなければならない最初のことは単にあなたがそのような状況で持っている種類の考えを見つけて書き留めることです。あなたが良い記憶を持っていてそれらを覚えていることができるならあなたは今それらを書き留め始めることができます.しかし、あなたがそれらを「生きて」行うのであれば、すなわちあなたがそれらが現れる瞬間にあなたの考えを検出し記録することができれば、あなたはそれらをはるかによく検出するでしょう。.目標は、あなたがその瞬間に持っている感情や不快な感情を作り出す責任があるので、あなたが前向きな不安を引き起こすすべての状況の前に持っているすべての否定的な考えを検出できるようにすることです。.2 - 考えを評価し、それらを修正するあなたがそれらを見つけたら、私たちは彼らと働き始めることができます。私達が言ったように、あなたの予想される不安の起源はあなたの思考とあなたがあなたの心の中で作る否定的なあるいは壊滅的な予測にあります.あなたの否定的な考えはあなたに不安の気持ち、あなたが状況をコントロールすることができないという信念、あるいは物事があなたの望む通りに行かないという考えを与える.しかし、パラドックスは、あなたがその時にあなたが持っている考えが完全には真実ではないということを最もよく知っているということです 状況は常に最悪の状態にあなたを置く傾向があります.例を見てみましょう。仕事に行く前に予想される不安がある場合、仕事に行くこと、仕事場に座ること、仕事をしなければならないことがわかっているからです。.実際には、ほとんどの場合、あなたは毎日これらの活動を行い、毎日あなたはきちんと行動しますが、仕事でやるべき重要なことがあるとすぐに、不安はあなたが行く前に現れます.このようにして、あなたがきちんとあなたの仕事をすることを知っているにもかかわらず、あなたは緊張する前にあなたはもっと落ち着いているのであなたが今しているときに起こることについてそのような合理的な評価をすることができません。.まあ、目標は、あなたがそのような状況でより明確に考えることができるならば、予想される不安が現れるということです、それであなたの思考はあなたの緊張をコントロールすることができます.それで、あなたが以前にした考えのリストを取り、それらの各々のためにもっと合理的で中立的な考えを提案しなさい.目的は、あなたが不安を引き起こす考えが現れたときに、否定的な思考と競合し、不安のレベルを下げることができる1つまたは複数の代替の考えを利用できるようにすることです。.あなたの感情を識別するために3 - 学ぶあなたがあなたの不安な認識について別の考えを持つと、あなたはすでにあなたの不安との闘いを始めるための材料を持つでしょう。しかし、それを正しく行う方法を知っていることが重要です.予想される不安がすでにあなたの中に咲き始めている複雑な瞬間には、別の考えを使わなければなりません。このように、それらを適切に使用し、あなたの否定的な考えと戦うことができるようにするためには、あなたはまたあなたの感情とあなたの感情を識別することを知っていなければなりません.不安が生じ始めたとき、あなたはあなたの体に何を感じますか？そのときどんな感情を感じますか？彼女があなたを引き継ぐ前に働き始めることができるようにあなたはあなた自身をとてもよく知っていなければならず、あなたはあなたの不安反応をとてもよく知っていなければなりません.このように、あなたが不安の最初の症状と最初の否定的な考えを識別するとき、あなたはあなたの代わりとなる考えでそれらのそれぞれに対抗し始めることができます。.何度も何度も別の考えを繰り返し、あなたの否定的な考えを疑問視するようにしてください。こうすれば、あなたは不安の進行を減らすことができるでしょう. あなたがコントロールできるものに4フォーカスあなたの予想される不安を減らすためのもう一つの非常に有用な行使はあなたがコントロールできるものにあなたの注意を集中し、あなたがコントロールしているものからそれをそらすことです。.そしてそれは最初の瞬間にあなたの不安を減らすために前の練習が非常に役に立つことができるということです、しかしあなたがそれらの考えだけに集中し続けるならあなたはあなたがするべきであるよりあなたがもっと不安になる.ですから、あなたが自分でコントロールできるとわかっていることに注意を向けてください。そうすれば、あなたの疑問は消え、あなたは自分自身にもっと自信を持てるようになります。たとえば、仕事に行くとき、その日がうまくいくかどうか、会議が成功するかどうか、みんながあなたの展覧会を好むかどうか、またはすべてがうまくいくかどうかはわかりません。.しかし、あなたはあなたがするそれらのことを制御することができます。あなたは、あなたがあなたがあなたがあなたがあなたの発表をどのようにするか、そしてあなたがあなたがすべてがうまくいくことを確実にするために使うであろうどのように.そして実際には、あなたができることはあなたがコントロールできるこれらの事柄、あなたが今も今までもコントロールできないものだけに依存するでしょう。. このように、あなたが外的要因ではなくあなたがすることに注意を払うならば、あなたはあなたが思ったよりもコントロールがあることに気づくでしょう、それであなたの不安の感情はもはや意味をなさないでしょう.5 - ものの手に負えないものを受け入れる自分がコントロールできるものに集中すると同時に、コントロールできないものがたくさんあることを受け入れなければなりません.自分がコントロールできるものに焦点を絞っても、手に負えないものをコントロールすることを学ぶのであれば、何の価値もありません。このように、あなたは自分に頼らないものがあるという考えを認識し、再確認しなければなりません。.定期的に予測不安を引き起こすような状況について考えて、どの側面を制御できるのか、どの側面を制御できないのかを合理的に分析してください。.落ち着いているときにこの練習を実行すると、どの側面が自分のコントロールの及ばない部分であるかをすぐに見分けることが容易になります。それらをすべて書き留めて、不安になり始めたときと同じように、この資料を使って状況を分析します。.このようにして、あなたが恐れている状況に近づき、あなたの不安状態を最適に管理するとき、あなたはより広い視野を持つことがより簡単になるでしょう。.6 - リラクゼーション演習を行うあなたが緊張させるような瞬間にあなたの不安を軽減するためにあなたが使うことができるもう一つのテクニックはリラクゼーション演習を行うことです.あなたが不安になり始めたときにリラックスするのに数分かかると、あなたはあなたの心をリラックスさせるだけでなくあなたはあなたの全身を落ち着かせることができます。筋肉を伸ばし、胃の神経を取り除き、不安を軽減し、体に気づく不快感を軽減することができます。.しかし、あなたがそれをするのに必要なスペースまたは時間を持っていないかもしれないので、あなたがそれがそれを見つける状況に応じてそれはリラックスの練習を行うことが必ずしも容易ではない.そのような場合、不安感を軽減するために使用できる非常に単純な運動は、呼吸を単純に制御することです。ですから、椅子に座っているか、または機会がある場合は穏やかに目を閉じて、どこか快適な場所に横になります。.快適になったら、鼻から8秒間ゆっくりと息を吸い、さらに8秒間空気を抜いて、同じ時間間隔でゆっくりと息を吐き出して、呼吸の制御を始めます。.この練習をしている間、空気があなたの体の中にどのように出入りするかに注意して、あなたがあなたの呼吸に集中することは非常に重要です。同様に、あなたは呼吸をしている間に以前になされた代替の考えを繰り返して行くことができます.あなたが非常に不安に感じ、あなたが緊張からあなたの体をリラックスさせることができる方法に気づくときに約5または10分間この練習をしてください.7ビームスポーツスポーツを頻繁に行うことは、肉体的にも心理的にも多くの利益をもたらす実践です。.例えば、1996年にRejeski、Brawley、およびSchumakerによって行われた研究は、どれほど頻繁な身体活動が不安を制御するのに有益な効果をもたらすかを実証した。.ですから、身体活動をあなたのライフスタイルに取り入れても、それが現れたときに予想される不安をコントロールするのには役立ちませんが、それによってあなたはそれに影響されにくくなるでしょう。. 身体活動をする人は頻繁に緊張を解放し、スポーツの心理的影響からより多くの恩恵を受けるので、彼らは不安問題に苦しむ可能性が低いです.このように、もしあなたが身体的な運動の恩恵をあなたの精神的な幸福に取り入れることがうまくいくならば、予想される不安はそれを明示することをより複雑にするでしょう。.8-手に負えない状況にさらす最後に、あなたの予想される不安をよりよくコントロールするためにあなたが実行できる最後のエクササイズは、意図的にコントロールできない状況にあなた自身をさらすことです。.あなたは自分自身をあらゆるタイプの手に負えない状況にさらすことができますか、またはあなたを予期している不安を引き起こすそれらの状況に直接さらすことができます.不安を引き起こすような状況にさらされることの恩恵を受けることはより複雑であり、それは展覧会や行われるべき認知と弛緩のテクニックを導く心理療法士の助けを借りてそれを行うことが通常必要です。.しかし、直接不安を引き起こさないが、制御不能の重要な要素を持っている状況にあなた自身をさらすことができます.このようにして、特定の側面を制御できず、以前の演習を実践に移すことができる状況でのパフォーマンスに慣れることができます。そのため、実際の状況にそれらを適用すると、より多くの管理リソースが得られます。.参考文献化学療法を受けている小児癌患者におけるストック症状U、Spennes-Saleh S、KörholzGöbelU、Schneider M、SteingrüberH、Klosterhalfen...
強直症の症状、種類、原因、治療
の 強直 形態学的変化による関節の機能的な制限です。関節構造の変化の起源は、解剖学的変化、ならびに炎症過程または外傷と関係がある。この言葉はギリシャ語から来ています アンキロシス, その意味は結合または結合です.関節は、関節包、靭帯および軟骨成分を通して２つの骨の結合を可能にする構造である。骨の関節表面は滑膜で覆われており、その機能はそれを保護し滑液を生成することです. 骨構造の結合は、保護と可動性の両方の特定の機能を果たします。強直症では、可動関節の構造に変化があり、それらの正常な動きを減少または妨げます.強直症の主な症状は、炎症や局所的な痛みと同様に、こわばりや機能の制限です。この状態には、関節内の靭帯だけでなく、筋肉や腱など、可動性に関連するすべての構造が含まれます。.この疾患には、先天性疾患と炎症性の感染過程または関節構成要素の変性の両方の多くの原因があります。手足の怪我（関節を含む）は、あなたの機能と可動性に影響を与える可能性があります。これらは仕事やスポーツ活動に関連しています.その起源が不定である自発性強直症の形もあります。それは特発性強直症と呼ばれ、その原因は不明です。強直症の重要性はそれを提示する人の人生、自立、生産性に与える影響にあります。.この障害は潜在的に無効になっているので、迅速かつタイムリーな医療介入が必要です。薬理学的および外科的両方の治療は、関節の動きを回復させる機会を提供します。理学療法は非常に有益であることができる保守的な治療に代わるものです.索引1症状1.1機能制限または剛性1.2炎症1.3痛み1.4その他の症状2種類2.1 - 委託構造2.2 - 関係する地域によると2.3 - 進化に従って2.4 - ラテラリティ3つの原因3.1-炎症プロセス3.2 - 先天性疾患3.3 - トラウマ3.4 - 感染3.5特発性または特発性強直症4治療4.1 -...
症状・症状・原因・治療
の 病態失認 疾患に特有の症状や欠陥の存在（認知、運動、感覚または情動）を認識できず、またその程度または重症度、その進行および日常生活で生じるまたは生じるであろう限界を認識できないこと（Castrillo Sanz、et al。、2015）。それはある種の神経障害を呈する患者に起こる（Prigatano、2010年； Nurmi＆Jehkonen、2014年）.私達の脳は私達に私達の環境、私達の内部、すなわち私達の体の中で何が起こるのかを知る能力を与えてくれます。しかし、さまざまな神経学的プロセスが、この認識に重要な欠陥を引き起こすことがあります（Donoso、2002年）。その結果、異常な認識プロセスに苦しみます。. 多くの場合、私たちは皆、ある種の脳障害を患っている人や、他の人にはっきりしている認知症のプロセスを患っている人が、自分の状況に気づくことができないことを観察できました。彼らは通常、「私には何も起こらない」や「ピルを飲む必要はない、大丈夫」などのフレーズを使います。.1885年に、フォンモナコフは、彼の欠陥を知覚することができなかった皮質の失明を持った患者を描写した最初でした（Donoso、2002年）。しかし、無症候性という用語は1914年に初めてBabinskiによって導入され（Levine、Calvano、and Rinn、1991、Prigatano、2010：Nurmi＆Jehkonen、2014）、片麻痺患者の認識不足に関連しています（麻痺）。体の半分の）は彼らの影響を示して、そして以下のケースについて説明します：数ヶ月間左片麻痺に冒された女性は、知的で感情的な能力を保持していました。一般的に、過去の出来事を思い出すのは困難ではありませんでした. 彼は自分の周りの人々や自分の環境の中の出来事とふつうに表現し、関係していました。しかし、彼は片麻痺の存在を無視しているようでした。彼はその状況についての苦情を決して表明しなかった. 彼に右腕を動かすように頼まれたならば、彼はすぐにそうしました、しかし、彼が彼の左腕を動かすように頼まれたならば、彼は動かずに落ち着いたままでした。.病態失認という用語が最も頻繁に見られるという事実にもかかわらず、別の著者が「赤字の否定」や「赤字の認識の欠如」などの他の用語を使用しています（Turró-Garriga、2012）。.この状況は新しい状況や新しい生活条件を否定するプロセスであると考える傾向がありますが、それははるかに複雑な事実です。. このように、Prigatano（1996）は、無症候性を、脳損傷によって引き起こされる障害についての情報の欠如を表す意識の悪化の兆候として否定的なものとして説明しています。. そして他方で、少なくとも部分的なレベルで認識される問題に直面するという患者の試みを反映する肯定的な症状としての否定（Nurmi＆Jehkonen、2014）.彼らは自分の限界を意識していないとして、一方で、主介護者の負担がかなり増加しているので、病気の意識の欠如は、しばしば個人のリスク行動に関連しています. それは、治療の遵守と、個人経済の推進または管理などのさまざまな基本的タスクの遂行にとって重要な問題です（Castrillo Sanz、et al。、2014）。.病態失調症の症状 我々が以前に定義したように、無識字症は、欠陥および自身の欠陥を意識的に表現し、認識しそして経験する患者における無能または能力の欠如を意味する（Prigatano＆Klonoff、1997;Montañésand Quintero、2007）。. 一般的な方法で、それはあらゆる赤字や病気の無知を書くために使われます（Nurmi＆Jehkonen、2014）.Nisa病院のBrain Damage Serviceの神経内科医、EnriqueNoé博士は、異常認知症を「正常性の誤った認識」と定義し、自己意識に関連する影響と脳回路を強調しています。彼はまた、病態失調症患者に見られる行動や表現のいくつかの例を提案しています。否定「何も起こらない」 「問題ない。 「なぜ彼らが私に何もさせてくれないのか理解できない」個人が自分の身体的、認知的または行動上の問題について持っているという貧弱な認識の結果として現れる.正当化「今日私は休んでいないから、あるいは緊張しているからだ。」彼らは通常、個人が自分の赤字が生成する機能上の制限を持っているという貧弱な認識の結果として発生します.アサーション：現実との不一致があります、「一ヶ月以内に私は回復し、私は仕事に戻ります」。それらは通常貧弱な計画能力と貧弱な行動の柔軟性の存在の結果として起こる。.一般に、無識字症は一般的な知的レベルの影響を受けずに提示され、それは一般的な知的悪化、混乱またはびまん性脳損傷に独立して発生する可能性があります....
拒食症の特徴、原因、種類、結果、治療
の 拒食症 それは摂食障害であり、苦しむ人々の健康にとって非常に危険な一連の症状を引き起こします。最も重要なのは、身体像の歪んだ知覚です。この病気にかかっている人は、たとえ彼らが非常に薄くても太りすぎまたは肥満です。.この症状は他のすべてのものの主な原因であり、その中には一般に誇張された体重減少、自分の容姿に関する不安、および体重が増えないことに関する過度の懸念があります。通常、これらの症状は人が彼らが食べるものを厳しく制限することにつながります. 拒食症の結果は非常に深刻な場合があります。多くの場合、影響を受ける人々は食事をとばし、少量の食べ物しか食べず、そして過度に運動します。未治療のままにしておくと、結果として生じる体重減少は健康上の問題や死亡にさえつながる可能性があります.食欲不振は、残念ながら、先進社会でますます一般的な障害です。したがって、この記事では、その原因、症状、治療法についてこれまでにわかっていることすべてを説明します。ほとんどの心理的問題と同様に、情報はそれと戦うための最良の武器です。.索引1特徴1.1 - 行動症状1.2 - 感情的な症状2つの原因2.1遺伝的要因2.2心理学的要因2.3社会的要因3種類4青年期5大人6結果7治療8参考文献特徴神経性食欲不振症の人は自分の体のイメージについて間違った認識をしています。あなたの体重や脂肪の割合がどうであれ、太りすぎに見える傾向があります.これは彼らに大きな心理的苦痛を引き起こし、そして私達が以下に見るような症状をもたらす結局あらゆる種類の行動を採用するように彼らを導きます。.これらの症状は通常3つのタイプに分類されます：行動、感情、そして健康です。このセクションでは最初の2つを見ていきますが、後に神経性食欲不振がそれを患っている人々の健康にもたらす可能性のある影響について研究します。.-行動症状我々がこのカテゴリーで見る症状は、拒食症の人々が彼らが知覚する過剰な体重と戦うためにとる行動と関係があります.それらはすべて頻繁に存在しますが、これはこの障害を診断するために必要ではありません。各患者は異なる方法でそれを開発します.食物摂取の制限神経性食欲不振症の人々の間で最も一般的な行動の症状は、健康であるために必要以上に食事をしていることです。この行動はいくつかの異なる方法で現れる可能性がありますが、この病気が発生するケースの大多数に見られるでしょう.例えば、食欲不振のある患者は、彼らが消費するカロリーを制限しようとするために単に食事療法を試みるかもしれません。他の人たちは、彼らが「悪い」と感じるある種の食物を避けます。例えば、脂肪が多い、炭水化物が多い、または単に非常にカロリーが高いもの.より極端な食欲不振の患者さんでは、食事を飛ばしたり、誇張して摂取量を減らしたりすることがあります。例えば、彼らは1日に1つの食事しかしない、果物以外の何も摂取しない、あるいは長期の空腹期間を実行することさえできます。. 運動過剰彼らが消費するカロリーを制限しながら、拒食症の多くの人々は身体運動を練習することによって彼らの体重をさらに減らすことを試みます。この症状は、影響を受ける人々の個人的な好みに応じてさまざまな方法で発生する可能性があります.たとえば、過剰な運動には、1日に数回ジムでトレーニングする、毎日何マイルも走る、体重を減らすのに役立つと思われるその他の活動に参加するなどの活動が含まれます。.過食後に嘔吐通常、過食症に関連しているが神経性食欲不振にも現れ得る症状は、過食後の体重増加を避けるための自己誘発性嘔吐です。時々、それは制御することができないので人は過剰に食べます。それから彼は有罪を感じ、食べ物を追放しようとします.この症状はさまざまなバリエーションでも発生する可能性があります。例えば、何人かの人々は嘔吐を引き起こすために彼らの喉に彼らの指を入れるでしょう。一方、他の人はそれを誘発する薬を使用するでしょう。時々、彼らは同様の効果を達成するために浣腸や下剤のような他の製品を使うでしょう.では、拒食症と過食症の違いは何ですか？どちらの障害も過食、その後の嘔吐を含むことがありますが、それらの残りの特徴は同じではありません.最大の違いは、これが過食症でそうである必要はないが、拒食症を持つ人々は常に正常より体重が低いということです。.しかし、時には両方の病気の鑑別診断が非常に複雑になることがあります。.特定の摂食行動についてうそをつく周りの人が心配したり行動を変えようとするのを防ぐために、神経性食欲不振症の人は食物に対する行動について嘘をつく傾向があります。この症状は非常に危険な場合があります、それはそれが問題を検出することを難しくし、それ故にその治療を妨げるからです.この動作はどのように翻訳されていますか？拒食症の人々は、例えば、彼らがいつもより少なく食べていたことを隠すかもしれません。それについて尋ねられるとき、彼らは彼らが空腹を感じていない、または彼らは家から離れていくつかの食事を作っていると言ってうそをつくことができます.もっと極端な場合には、質問を避けるために他の人と一緒に食べるのを完全に避けることができます。拒食症の症例が重症であるほど、嘘はより重症になりがちです。.見た目に関する苦情神経性食欲不振症の人々の間で最も頻繁に見られる症状のもう一つは、彼らの体についての一定の不満の出現です。実際、この病気の根底にあるのは、画像自体の歪んだ視野にあります。すべての患者が大声でそれについて言及するわけではないが.絶えず鏡を見ていること、自分が見ていることについて文句を言うこと、自分の容姿について他の人を嘆くこと、自分のようになりたいというモデルや有名人の写真を見ることなどの行動を実行できます。.極端な場合には、拒食症の人は自分の体を覆って他の人が自分が不完全であると感じるものを見るのを防ぐことを試みるかもしれません。これは、例えば、何層もの衣服を着たり、ゆったりとしたゆったりとした衣服を着て、その姿をまったく明らかにしないことで可能になります。.社会的撤退最後に、この障害はそれに苦しむ人々の自尊心に影響を与えるので、拒食症を持つ患者の多くは結局他の人々の会社に不快を感じることになります。このため、多くの人が自分の家族、友人、愛する人から自分自身を隔離し、すべての社会的関係を損なうことになります.-感情的な症状すべての症状が不健康または異常な方法で行動することを含むわけではありません。拒食症の人々はまた、彼らが苦しむ苦しみの多くの原因となっている特定の感情的および認知的パターンを発達させる傾向があります。このセクションでは、最も一般的なものをいくつか見ていきます。.食べ物に対する過度の懸念拒食症に苦しむ人々は、彼らが食べるもの、そして彼らが「健康」であるかどうかにとらわれないことが多い。彼らが十分ではないと考える何かを摂取した場合、彼らは通常大きな不快感を感じ、数時間あるいは一日さえ心配します。.これが、拒食症が社会的状況下での食事を回避する主な理由の1つです。彼らが不適切なものを服用することを余儀なくされた場合、彼らはさらに長期または短期間の不安発作やうつ症状を開発することになるかもしれません.体重が増える恐れこの障害を持つ人々の間で最も一般的な恐怖のもう一つは、彼らが彼らが許容できると考える限界を超えて体重を増やしているということです。この心配は一定であり、頻繁な計量、体脂肪の測定、または単に鏡をのぞくなどの行動につながります。.感情的なレベルでは、この症状は不安、悲しみ、社会的離脱、全身倦怠感などの問題も引き起こします。. アンヘドニア彼らの体重に対する彼らの絶え間ない心配のために、拒食症を持つ人々は通常他の感情のために彼らの心の中に余地を持っていません。それゆえ、彼らの感情は「平ら」になるとよく言われます。つまり、彼らの恐れ以外の何かは強度を失います.したがって、例えば、この障害を有する個人が彼らの趣味、目的または目的に対する興味を失うことは一般的である。一般に、努力を必要とすることを何もしたくないと思うでしょう、そしてあなたはテレビを見たりインターネットをサーフィンするような簡単な活動をすることにあなたの時間を費やすでしょう。.その一方で、彼らが感じる唯一の感情は心配と不安であるため、これらの人々は通常よりはるかにイライラする傾向があります。.原因ほとんどの精神障害と同様に、神経性食欲不振の原因が正確にはわかっていません。しかしながら、その外観に影響を及ぼし得るいくつかの要因が知られている。通常、それらは3つのグループに分けられます：遺伝的、心理的、そして社会的.遺伝的要因被験者に関する多様な調査は、彼の人生を通して神経性食欲不振を発症する素因となり得る生物学的要因がいくつかあることを示唆しています.例えば、完全主義は、それが忍耐力や不安を持つ傾向と同じように強い遺伝的要素を持つことが知られています。. これらすべての要因は、多かれ少なかれ食欲不振に関連していることが示されています。したがって、私たちは生まれてから、この病気にかかりやすい人がいると言えます。しかし、これは彼らがそれを開発しなければならないという意味ではありません、はいまたははい、彼らの人生を通して.心理的要因遺伝的要因と同様に、神経性食欲不振の出現をより可能性の高いものにすることができるいくつかの心理的な特徴があります.たとえば、非常に完璧主義的な人格を持っている、または強迫観念になりがちな人もいます。これが他の要因と組み合わされると、最終的には障害を引き起こす可能性があります。.社会的要因最後のタイプの要因は、理論的には、あるタイプのボディイメージを維持するために社会が市民に及ぼす圧力と関係があります。.この理論は、私たちがテレビや映画のようなメディアから絶えず受け取るメッセージのために、私たちの体がどのようにあるべきかについて歪められた見方をするであろうと述べています.この因子だけでは通常、拒食症を引き起こすことはできません。しかし、上記のいくつかのものと組み合わせると、それは病気の発症に影響を与えるようです.タイプ拒食症には主に2つのタイプがあり、それは人が彼らが食べるカロリーを制限しなければならない方法によって区別されます。.食欲不振の除去は、患者が過食をした後に他の方法でそれを吐き出すまたは追い出すものである。過食症との主な違いは、食欲不振症では彼らが通常よりもはるかに薄いのに対し、後者では影響を受けた人は通常太りすぎであるということです.一方、制限的食欲不振は、患者が直接摂取する食物の量を制限するものです。私達が見たように、これは多くの方法ですることができます：食事療法、断食、または低カロリー、低脂肪または「食物」食品の摂取を通して。.青年期に青年期は、拒食症および他の同様の摂食障害に最も罹患しているグループの1つです。人生のこの段階では、社会的圧力や他の人との付き合いの必要性によって、このような問題が発生するまで、若者は自分の体のイメージに夢中になる可能性があります。.同時に、青少年はこの社会的圧力に抵抗するのに必要な技能をまだ発達させていません。これは彼らが拒食症に苦しむことになる可能性がはるかに高くなります。さまざまな研究によると、ある時点で最大36％の若年青年がこの症候群の症状を発現する.摂食障害の影響を受けている人の90％が女性ですが、男性の青年も同様の問題を発症する可能性があります。実際、ますます多くの若い男性が彼ら自身の体への執着の原則を提示しています.大人に多くの人が、拒食症や摂食障害を若者と関連付けています。しかしながら、多くの成人はこの種の問題に関連した症状を持っています。最近の数十年で、それらを開発する30人以上の人々の間で大きな増加がありました.この異常な状況の原因はたくさんあります。しかし、通常、それは私たちの生活の中で私たちを薄く保つために存在する強い社会的圧力に関係していると考えられています.これは、現代の生活がほとんどの人にとって必然的に伴うストレスと一緒になって、何が起こるのかを説明するのに十分かもしれません。.結果それが青年期に現れるか成人期に現れるかは関係ありません。拒食症は、時間内に治療されなければ、罹患者の肉体的および精神的健康に壊滅的な結果をもたらす可能性があります。.最悪の結果は死です。考えられる原因の1つは、もちろん、栄養失調です。しかしそれだけではありません。疾患の進行中のいつでも、患者は不整脈または電解質レベルの不一致のために死亡する可能性がある。.それほど深刻ではないが同様に心配している他の結果は、心臓や腎臓、筋肉量と骨密度の減少、貧血、女性の月経喪失、男性のテストステロン低下、あるいは不可逆的脳損傷の発生などの臓器障害. 精神的レベルでは、神経性食欲不振も非常に深刻な結果をもたらす可能性があります。例えば、患者は、大うつ病、強迫神経症、または全般性不安などの疾患を発症することになり、それが自分自身を見つける状況をさらに複雑にするであろう。.トリートメント神経性食欲不振症のすべての症例に有効であることが示されている単一の治療法はありません。しかし、できるだけ早く何らかの方法で介入することが、患者の回復を確実にし、将来の再発を防ぐために重要であることが知られています。.どのような種類の治療がこの疾患に対処するために用いられるかにかかわらず、それは通常３つの目的に焦点を合わせることが必要であろう：人を適切な体重に戻すこと、拒食症に関連する心理的問題を治療すること。彼らは現れた.それが食欲不振を持つ人々を治療することになると最大の困難の一つは、彼らは通常彼らが問題を抱えていることを認識していないということです。障害自体の性質上、彼らは依然として極度の薄さの状態であっても体重を減らす必要があると考えています。.したがって、あらゆる治療の第一歩は、本当に助けが必要であることを患者に納得させることです。あなたがそれを得ることができない場合には、最も一般的な解決策は彼らが彼ら自身のために彼らの健康の世話をすることができるまであなたが彼らの行動をコントロールできる特別なセンターにそれらを置くことです.カロリー摂取量を少しずつ増やすことに焦点を合わせることに加えて、拒食症のための治療は常に根本的な問題を解決するためにある種の心理療法を含みます.時には、そもそも障害の発生につながった最も深刻な心理的問題のいくつかを軽減するために特定の向精神薬を使用することも可能です。.参考文献"拒食症"：メイヨークリニック。取得日：メイヨークリニックから2018年11月9日：mayoclinic.org."拒食症：原因、症状、兆候と治療のヘルプ"：摂食障害の希望。取得日：2018年11月9日、摂食障害から：希望：eatingdisorderhope.com."拒食症：あなたが知る必要があるもの"に：Medical News Today。取得した日：Medical News Todayから2018年11月9日、医療ニュース：medicalnewstoday.com."拒食症：それが何で、それがなぜ起こるのか"で：家族の中で。取得日：2018年11月9日エン・ファミリア：enfamilia.aeped.es."拒食症"のWikipedia。取得：2018年11月9日、ウィキペディアから：en.wikipedia.org.
ハマダラカの特性、生息地、摂食、繁殖
Anoplogaster メソとバティの魚の属です。-世界中の熱帯および亜熱帯の水域に生息する放散性のひれ（Actinopterigii）が放射されました。この属の魚は小さい、小さい目と大きな歯です.その名前はギリシャ語の「ἀν」=罪から来ています。オプロン'=武器、そして'胃腸「胃」は、これらの魚の胃領域に盾または装甲の形の鱗屑がないことを指す。この特徴は、例えば、胃鎧を持っている魚Trachichthyidaeに反対です. 属は2つの種だけから成ります。最初は1833年に、そして二番目は1986年に、150年以上後に説明されています。彼らは商業的に重要性を欠いており、めったに偶然に捕まえられることのない魚です。.彼らは一般的にいくつかの名前で知られていますが、その中には長い牙を持つ魚、鬼の魚、サーベルの歯の魚があります。これらの魚は、深海で生活することができるにもかかわらず、光を生成することができないので、彼らの目の本当の有用性は知られていません.索引1特徴2分類と分類3生息地と分布4食べ物5生殖6参考文献特徴この種の深海魚を説明する特徴の中には： - 16cmを超えない小さな魚、大きな頭の中には非常に深い粘膜の空洞があります。.- 口は体の大きさに比べて比例して大きく、長い牙で武装されています。さらに、これらの牙は非常に長いので、閉じたときに口の中のくぼみに留まるべきです。.- 有機体が幼虫期にあるとき、彼らは鼻より大きい目をします、しかし、彼らが成人期に達するとき、目が非常に小さくなるので、割合は逆になります.- ひれは単純です、彼らは背骨を持っていません、ただ半径を持っています。背部は基部で細長いが、鱗は小さく、カップ状で、皮膚に埋め込まれており、互いに重なり合っていない。.- 横線は部分的にスケールで覆われているだけで、体の側面にはっきりとした溝として表示されています.分類と分類Anoplogaster は、BeryciformesオーダーのAnaplogastridae科に属するフィン付き魚の唯一の属です。この属の最初の種は1833年にフランスの動物学者Achille Valenciennesによって、の名のもとに初めて記載されました。 Hoplostethus cornutus.その後、1859年に、ドイツの動物学者Albrecht Carl Ludwig GotthilfGüntherが分類群を建てました。 Anoplogaster Valenciennesによって記述された種を収容するための単一特異性属として Anoplogaster cornuta.それは属の魚の慎重な検討がAleksandr...
アノミア理論、社会的逸脱、例
の 異常 それは、社会に規範が存在しないこと、または一部の個人が社会的に課された目標を達成するのを妨げる社会的障害を指す社会科学から来る概念です。異常がある人口では、社会は市民に道徳的な指針をほとんど与えない.このタイプの人間社会では、各人と地域社会との関係は社会的アイデンティティが消滅するという点まで悪化します。これらの場合、個人の主な動機は彼ら自身の喜びです、それは伝統的な価値が拒絶される理由です. この用語は頻繁に彼の本の中で初めてそれを使用したDurkheimと関連しています 社会における分業. この社会学者は、異常の主な原因は個人の利益と社会の利益との間の整合性の欠如であると述べた。.この用語は、古代ギリシャ語に由来し、接頭辞「a-」（なし）とルート「nomos」（ノルム）で構成されています。したがって、文字通り異常とは「ルールなし」を意味します。しかし、デュルケムは、この現象が発生するための不可欠な条件として、規制の欠如について語ったことはありません。.索引1デュルケムの異常の理論1.1さまざまな原因1.2異常と自殺2マートンの異常の理論2.1アメリカの場合3社会的逸脱と異常3.1異常偏差3.2反乱偏差3.3不適合偏差4例5参考文献 デュルケムの異常の理論デュルケムは、社会科学において「アノミー」という用語を導入した最初の社会学者です。彼の本の中で 社会における分業 社会学者は、社会生活はコミュニティの異なるメンバー間のタスクの分割から生じることを確認します。一般に、この分裂は社会集団間の連帯を引き起こしますが、場合によっては反対の結果につながることがあります。.デュルケムによれば、分業が自然に連帯を引き起こさないのであれば、それが起こるのに必要な条件が与えられていないからです。このような場合には、異常状態が発生します。.したがって、アノミーは、仕事が非常に特殊化されてプロセスの参加者に帰属意識がないような社会の典型的なものとなるでしょう。. 現時点では、労働者は生産工程の規則を理解しておらず、労働者とその上司との間に対立があるかもしれません。.さまざまな原因しかし、デュルケムにとって分業が異常の唯一の原因ではありません。このような状態は一般に、経済的または政治的危機、あるいは伝統的価値観の喪失などの非常に突然の社会的変化によって起こるでしょう。. このような場合、社会は新しい状況に順応しようとしますが、それを達成することができず、したがって、道徳的規制の欠如に見える可能性があります.社会危機のこれらの瞬間には、個人は彼らを導く価値を持っていないので、彼らは彼ら自身の楽しみの追求に彼ら自身を与えるでしょう. これは人口の間の規律の欠如、そして新しい食欲の出現と、他の時代には正気でないと考えられることへの欲求を引き起こすでしょう。.アノミーと自殺デュルケムは、彼が「異常自殺」と呼んだことを特に心配していました。つまり、この価値の喪失と人間の情熱への制限によって引き起こされるものです。. 社会学者は、無制限の欲求は定義によって飽くことのないものであると信じていました、そしてそれは人々の大きな人生の不満につながります.その一方で、異常の時に社会の道徳的なコンパスを失うことによって、人々は彼らの人生には意味がないと感じるでしょう。これは、現時点で発生する経済危機の状況と合わせて、人口の大部分が自殺することをもたらすでしょう。.Durkheimにとってこの問題はとても重要なので、彼はそれを一冊の本にまとめました。 自殺.マートンの異常の理論Robert Mertonは1940年代のすべての社会学の中で最も有名な記事の1つを書きましたが、この中で彼は「逸脱」の概念とそれらが異なる社会で起こる理由を調べます. 彼が概念を使用する方法では、逸脱は個人による社会規範の内訳です。この休憩は良いものでも悪いものでもよい.Mertonによれば、異なる文化が異なる数の逸脱を生み出すという事実は、社会がそれらを調整する責任があることを意味します。. Durkheimの研究からアノミーの概念を取って、この社会学者はそれが起こる瞬間の間に、より多くの逸脱もまた起こるであろうと述べました。.しかし、マートンは彼の文章でアノミーの概念をわずかに変更します。彼にとって、この状況は、特定の文化にとって成功とはどういう意味か（終わり）と、その目標を達成するための適切な方法と考えられているものについての同じ文化の規範との違いについてです。.マートンは彼のアノミーの概念を用いて、西洋社会ではなぜ他人よりも逸脱行動の事例が多いのかを説明し、また人種、民族または階級に基づく逸脱数の違いを調べるためにも使っています。.アメリカの場合マートンは、異常事態のために規則からの逸脱が多い文化の例として、彼の時代のアメリカを指摘しています。.この社会では、重要な成功を達成することに重点が置かれていますが、それを達成する方法について明確な道徳的ルールはありません。. 例えば、Mertonは、一部の偉大な投資家や起業家が賞賛されるのと同じように、法律を破って盗むか略奪することによって彼らの財産を得る無法者も賞賛すると言います。彼によれば、当時の米国にとって、成功は美徳よりもはるかに重要です。.その一方で、その社会のすべての人々が同様に重要な成功を達成するのを容易にしたわけではありませんでした. たとえば、謙虚な家族で生まれた人は、素晴らしい起業家になるために必要なリソースにアクセスできないでしょう。したがって、彼は社会的に課された目標と彼の日常の現実との間の違いの結果に苦しむでしょう.この現実に立ち向かうために、人々は順応から反乱まで及ぶ一連の戦略を使うことができます.社会的逸脱と異常社会的逸脱、特にMertonによって使用される用語は、それが統制の手段を使用して破裂に反応するように、社会の規範や期待を破る行動として定義されています。それはそれを実行する人に社会的疎外を引き起こすであろうから、それは深刻な社会問題である。.マートンは、社会的逸脱の3つの主要なタイプを説明しました：異常偏差それは社会によって課された目標を受け入れることから成ります、しかし規則（手段）を破ることによってそれらを達成しようとします.反乱偏差ルールは破られ、社会的な目標は想定されていませんが、これらに代わるものでもありません。.不適合偏差目標と社会的規範の両方が棄却されるが、代替案が提案されている。時にはそれはシステム全体を改革することです. Mertonによれば、3つのタイプの逸脱は、社会によって有効であると考えられる手段で社会的目標を達成することが不可能であるときに起こります。これは異常の状況で起こるでしょう、従ってこの状況は社会的逸脱の直接の原因になるでしょう.例今日の社会では、完全な異常状態には達していませんが、社会的期待と現実の違いによって引き起こされる状況の例がいくつかあります。それらのいくつかは次のとおりです。- 大不況の後、犯罪と自殺は増加しました。それは、2008年以降、ほぼ全員に影響を及ぼした経済危機です。当時、多くの人々が失業していました。もう一つは、彼らは犯罪と自殺によって社会規範を破ることにした.- ほとんどの西欧諸国で約70％の離婚率。結婚の内訳のこの増加は、一部には家族の価値観の欠如と、個人との関係において先進社会で与えられている重要性、長期的な関係と調和するのは難しいことが原因で発生します.-...
